Nha đam chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất; nó rất hữu ích trong việc dưỡng ẩm và phục hồi da đang bị tổn thương. Cùng theo dõi bài viết để hiểu rõ hơn về cách dùng nha đam trị mụn và phương pháp giúp da khỏe đẹp từ bên trong các bạn nhé!
Những nguyên nhân gây mụn
Hormon
Hormon thay đổi trong thời gian dậy thì hoặc đến kỳ kinh nguyệt sẽ khiến tuyến nhờn trên da phát triển mạnh hơn; bề mặt da trở nên nhờn dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Ô nhiễm môi trường
Khói và bụi bẩn cùng với tính chất khí hậu nóng ẩm đặc trưng của nước ta khiến bề mặt da trở nên nhạy cảm hơn. Không khí ô nhiễm không chỉ có cát bụi mà còn có cả khói xăng dầu; các tạp chất gây hại cùng lớp kem chống nắng và lớp trang điểm hằng ngày; chúng tích tụ sâu trong nang lông và gây tắc lỗ chân lông. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến mụn ẩn ngày càng phát triển và lan sang các khu vực khác trên da.
Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh
Ăn nhiều đồ chứa dầu mỡ, cay nóng và thói quen sinh hoạt không điều độ; bên cạnh đó thói quen chạm tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn càng nặng hơn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Việc lạm dụng hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp cũng là nguyên nhân khiến da bị kích ứng và sinh ra mụn.
Ngoài những nguyên nhân kể trên thì còn rất nhiều nguyên nhân khác gây ra mụn. Hãy chăm sóc và bảo vệ da đúng cách để hạn chế việc bị mụn bạn nhé!
Cách chăm sóc, điều trị da mụn
Cấp ẩm, cấp nước cho da và ăn uống khoa học
Việc cung cấp đủ nước và độ ẩm cho da sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi và loại bỏ các tạp chất cũng như vi khuẩn trên da; đồng thời kiểm soát được lượng dầu và tăng sức bảo vệ da. Giúp da mịn màng và làm giảm mụn ẩn ở dưới da đáng kể.
Ăn uống điều độ là cách chăm sóc da mụn từ bên trong đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. Hãy bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để có sức khỏe tốt và nuôi dưỡng làn da khỏe bạn nhé!
Làm sạch da mặt đúng cách
Bạn cần làm sạch da đúng cách, như vậy mới đẩy mụn và loại sạch tận gốc mụn. Việc làm sạch sẽ loại bỏ được bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết dưới da; giúp nang lông trở nên thông thoáng và dễ chịu hơn.
Hãy luôn tẩy trang mỗi cuối ngày và làm sạch da bằng sữa rửa mặt phù hợp mỗi sáng và tối; kết hợp cùng tẩy tế bào chết 1 -2 lần/ tuần sẽ giúp ngăn ngừa và loại bỏ dần mụn trên da bạn.
Cách dưỡng da mụn hiệu quả bằng nha đam
Dùng nha đam trị mụn đầu đen
Mụn đầu đen tuy không gây đau nhức, viêm tấy trên bề mặt da nhưng lại khiến da sần sùi, thâm đen. Nha đam sở hữu hàm lượng các dưỡng chất giúp tái sinh da mới, chống lão hóa da, chống oxy hóa. Các loại khoáng chất điển hình có trong nha đam:
-
Hoạt chất monosacarit và polysacarit
-
Axit amin
-
Enzyme (Phosphatase, amylase, bradykinin, carboxypeptidase, catalase, cellulase, lipase và peroxidase)
-
Khoáng chất và vi chất dinh dưỡng
-
Vitamin
-
Các hợp chất thực vật thứ cấp
